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Jin cheng (高雄都會長跑)
高雄
ID 15841
381 位追隨者
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Jin cheng (高雄都會長跑)
全馬
|
03:29:02
|
04:57/km
|
第28馬
2014 八卦山台地馬拉松
官方成績
日期
2014-03-30
成績
03:29:02
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:57/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:20'07")
00:20'07"
00:41'36"
10 km
(00:41'36")
00:21'29" (+01'22")
15 km
(01:05'01")
00:23'25" (+03'18")
00:47'50" (+06'14")
20 km
(01:29'26")
00:24'25" (+04'18")
25 km
(01:55'20")
00:25'54" (+05'47")
00:54'21" (+12'45")
30 km
(02:23'47")
00:28'27" (+08'20")
35 km
(02:49'41")
00:25'54" (+05'47")
00:52'38" (+11'02")
40 km
(03:16'25")
00:26'44" (+06'37")
Finish
(03:29:02)
日期:
2014-03-30 06:30
-
總爬升:
505 m
-
卡路里:
3002 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
75%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'58"
(03'58")
03'55"
1009 / 1009
2
04'10"
(08'08")
04'07" (+00'12")
1011 / 2020
3
04'00"
(12'08")
03'58" (+00'03")
1007 / 3027
4
04'07"
(16'15")
04'06" (+00'11")
1001 / 4029
5
04'00"
(20'15")
03'58" (+00'03")
1005 / 5035
展開計圈分析
6
03'58"
(24'13")
03'55"
1012 / 6047
7
04'02"
(28'15")
03'59" (+00'04")
1008 / 7056
8
04'36"
(32'51")
04'33" (+00'38")
1007 / 8063
9
04'46"
(37'37")
04'41" (+00'46")
1017 / 9080
10
04'22"
(41'59")
04'20" (+00'25")
1006 / 10087
11
05'07"
(47'06")
05'03" (+01'08")
1010 / 11097
12
04'40"
(51'46")
04'36" (+00'41")
1012 / 12110
13
04'31"
(56'17")
04'30" (+00'35")
1002 / 13112
14
04'45"
(01:01'02")
04'42" (+00'47")
1008 / 14120
15
04'38"
(01:05'40")
04'35" (+00'40")
1007 / 15127
16
04'46"
(01:10'26")
04'41" (+00'46")
1015 / 16143
17
04'46"
(01:15'12")
04'44" (+00'49")
1004 / 17147
18
05'22"
(01:20'34")
05'17" (+01'22")
1012 / 18160
19
05'00"
(01:25'34")
04'59" (+01'04")
1002 / 19162
20
04'39"
(01:30'13")
04'35" (+00'40")
1012 / 20174
21
05'14"
(01:35'27")
05'12" (+01'17")
1004 / 21179
22
04'38"
(01:40'05")
04'38" (+00'43")
999 / 22179
23
05'02"
(01:45'07")
04'55" (+01'00")
1023 / 23202
24
05'33"
(01:50'40")
05'32" (+01'37")
1001 / 24204
25
06'17"
(01:56'57")
06'11" (+02'16")
1014 / 25218
26
05'49"
(02:02'46")
05'46" (+01'51")
1006 / 26224
27
05'33"
(02:08'19")
05'32" (+01'37")
1001 / 27226
28
05'58"
(02:14'17")
05'51" (+01'56")
1017 / 28243
29
05'25"
(02:19'42")
05'22" (+01'27")
1007 / 29251
30
05'34"
(02:25'16")
05'27" (+01'32")
1019 / 30270
31
05'04"
(02:30'20")
05'01" (+01'06")
1006 / 31276
32
05'17"
(02:35'37")
05'14" (+01'19")
1008 / 32285
33
05'19"
(02:40'56")
05'15" (+01'20")
1011 / 33296
34
05'35"
(02:46'31")
05'32" (+01'37")
1007 / 34304
35
04'32"
(02:51'03")
04'31" (+00'36")
1003 / 35307
36
04'42"
(02:55'45")
04'38" (+00'43")
1013 / 36321
37
06'21"
(03:02'06")
06'22" (+02'27")
995 / 37316
38
05'54"
(03:08'00")
05'50" (+01'55")
1008 / 38325
39
04'56"
(03:12'56")
04'56" (+01'01")
997 / 39322
40
05'14"
(03:18'10")
05'09" (+01'14")
1014 / 40336
41
04'59"
(03:23'09")
04'54" (+00'59")
1014 / 41351
42
05'31"
(03:28'40")
05'25" (+01'30")
1016 / 42367
連續跑了4屆今年算是最不熱的.主辦單位很用心.志工很熱心補給很到位.也有伴手禮.由其得獎獎杯很有特色是個鳳梨寶寶的造型.我又加夠一個配一對
3月累積里程 :
328.37 km
asics TJR272-0190 累積 :
379.8 km
XT 上傳
| 10 years ago
小綺
,
sungwu
和其他
82
人說推
·
留言
觀看另 18 則留言
ㄚ隆
恭喜順利完賽!
2014-03-31 17:54 ·
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2014-03-31 19:14 ·
Bill
恭喜漂亮完賽~~
2014-03-31 19:16 ·
Jienchang
恭喜順利完賽,山路馬還是這麼快,太強了!!
2014-03-31 19:37 ·
1
個人推
小成
恭喜漂亮完賽
2014-03-31 20:10 ·
智源
JIN前輩的山地馬跑的好輕鬆,實力夠堅強的!
2014-03-31 20:12 ·
1
個人推
Jeter Hsiao
恭喜完賽〜
2014-03-31 21:21 ·
楊祥銘
太強了,恭喜輕鬆得獎!
2014-03-31 21:29 ·
劉仁釗
恭喜金成哥再度漂亮拿下八卦山路馬賽事站上凸獎台,真的!往年八卦山馬氣溫都很高挑戰性真的很高呢!恭喜恭喜喔!
2014-03-31 21:38 ·
Kerry Ten
讚啦!恭喜完賽^^
2014-03-31 21:48 ·
鴻興 sean
恭喜金成大哥漂亮完賽~
2014-03-31 22:04 ·
nice999(LDS超馬團)
恭喜順利完賽,恭喜上台~
2014-03-31 22:24 ·
籃振平
恭喜……
2014-03-31 22:29 ·
紀小雄
恭禧順利完賽
2014-03-31 23:01 ·
Archong
恭喜金成大哥再次凸台完賽!
2014-03-31 23:02 ·
Otto
恭禧上凸台順利完賽!!
2014-03-31 23:19 ·
Ac Chen(阿禧)
恭喜超厲害ㄉ成績完賽
2014-04-01 17:29 ·
Chinglin Cheng(鄭清林)
恭喜完賽上凸台..^_^..
2014-04-01 21:16 ·
曾子齊
恭禧再上凸台領奬!
2014-04-02 02:59 ·
老趙
恭喜金成兄!
2014-04-02 20:41 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
03'56"
00:03'56"
2
04'08"
00:08'04"
3
04'00"
00:12'04"
4
04'05"
00:16'09"
5
03'58"
00:20'07"
6
03'56"
00:24'03"
7
03'58"
00:28'01"
8
04'32"
00:32'33"
9
04'42"
00:37'15"
10
04'21"
00:41'36"
11
05'02"
00:46'38"
12
04'43"
00:51'21"
13
04'28"
00:55'49"
14
04'38"
01:00'27"
15
04'34"
01:05'01"
16
04'45"
01:09'46"
17
04'43"
01:14'29"
18
05'05"
01:19'34"
19
05'15"
01:24'49"
20
04'37"
01:29'26"
21
05'10"
01:34'36"
22
04'42"
01:39'18"
23
04'48"
01:44'06"
24
05'26"
01:49'32"
25
05'48"
01:55'20"
26
06'09"
02:01'29"
27
05'36"
02:07'05"
28
05'49"
02:12'54"
29
05'24"
02:18'18"
30
05'29"
02:23'47"
31
05'06"
02:28'53"
32
05'20"
02:34'13"
33
05'09"
02:39'22"
34
05'42"
02:45'04"
35
04'37"
02:49'41"
36
04'30"
02:54'11"
37
05'49"
03:00'00"
38
06'13"
03:06'13"
39
05'08"
03:11'21"
40
05'04"
03:16'25"
41
05'04"
03:21'29"
42
05'01"
03:26'30"
42.1
29'48"
03:29'11"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
19.4 km
|
01:00:28
|
19.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.9 km
|
01:15:05
|
05:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:07
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
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