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吳承恩
苗栗
ID 306675
121 位追隨者
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吳承恩
6.1 km
|
00:42:59
|
07:01/km
日期:
2018-09-23 17:10
-
卡路里:
333 Cal
Pace: 06'59" / 06'59" / 06'44" / 47'30" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'53"
(06'53")
06'54" (+00'06")
995 / 995
2
06'59"
(13'52")
06'57" (+00'09")
1002 / 1997
3
06'50"
(20'42")
06'48"
1003 / 3001
4
05'42"
(26'24")
06'55" (+00'07")
823 / 3824
苗栗
吳
承恩
·
留言
苗栗
吳
承恩
·
留言
想到明天要上班無法跑步,趕快出門跑一跑,加油。
9月累積里程 :
49.05 km
Android - HTC HTC_D10i 上傳
| 6 years ago
Angela1414
,
Alice
和其他
46
人說推
·
留言
觀看另 25 則留言
Jessica^_^
爬完山,接著跑步,充實的一天。
運動愉快!
2018-09-23 17:59 ·
1
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謝浚溢
吳大哥晚安,中秋佳節愉快
2018-09-23 18:49 ·
1
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吳承恩
Jessica晚安,準備中秋晚餐中(四川麻辣火鍋),祝用餐愉快。
2018-09-23 18:53 ·
1
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吳承恩
浚溢晚安,祝中秋佳節愉快。
2018-09-23 18:53 ·
Kathy Ling
2018-09-23 19:04 ·
1
個人推
Kathy Ling
2018-09-23 19:04 ·
1
個人推
Kathy Ling
2018-09-23 19:05 ·
1
個人推
黃宣宣
晚上安好~運動愉快~佳節快樂!
2018-09-23 20:59 ·
1
個人推
吳承恩
宣宣晚安,祝妳中秋佳節愉快
2018-09-23 21:03 ·
Maggie Huang
承恩:晚安!運動好心情!
祝中秋佳節愉快喔!
2018-09-23 21:20 ·
1
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孫提陞
晚安,跑步愉快,中秋節快樂。
2018-09-23 21:36 ·
1
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吳承恩
Maggie晚上好,祝福Maggie有個愉快歡樂的中秋假期。
2018-09-23 21:36 ·
吳承恩
提陞晚安,祝中秋夜好夢連連。
2018-09-23 21:37 ·
1
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鄭淑華
吳大哥晚安唷!中秋佳節愉快,運動開心,健康順心
2018-09-23 22:53 ·
1
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蔡秉軒
晚上好,運動愉快~
2018-09-23 23:23 ·
1
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鄭麗珍
早安~中秋佳節開心快樂~
2018-09-24 00:51 ·
1
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恩雅
吳大哥早安,中秋烤肉節愉快。
2018-09-24 08:30 ·
1
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小米
承恩哥 午安
中秋佳節愉快~~
2018-09-24 12:03 ·
1
個人推
吳承恩
淑華下午好,祝跑步與中秋佳節愉快
2018-09-24 15:07 ·
吳承恩
秉軒下午好,祝中秋佳節愉快
2018-09-24 15:07 ·
吳承恩
麗珍妳好,祝運動愉快
2018-09-24 15:09 ·
吳承恩
恩雅妳好,祝福中秋佳節愉快與闔家歡樂
2018-09-24 15:09 ·
吳承恩
嘟嘟下午好,誠摯祝中秋佳節愉快與闔家歡樂。
2018-09-24 15:11 ·
1
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blue
跑步愉快
2018-09-25 13:33 ·
1
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吳承恩
麗惠下午好,在七堵向妳問好與祝福
2018-09-25 13:35 ·
May Huang
吳大哥運動愉快,謝謝您的鼓勵!
2018-09-25 18:10 ·
1
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吳承恩
May Huang晚安,這是很好的平台提供眾跑友良好溝通與鼓勵的環境,祝運動愉快與有美好的夜晚。
2018-09-25 18:44 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'59"
00:06'59"
2
06'59"
00:13'58"
3
06'44"
00:20'42"
6.1
01'49"
00:26'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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43.5 km
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回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
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20.0 km
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5.0 km
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5.0 km
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00:27:05
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台中阿森
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