早上太累+腳還有點痛就繼續休息 下午覺得腳有好一點了就跑去小騎個車 結果右腳要拔卡鞋時都好痛不太好拔 Orz 今天也是吹東北季風但沒有很大 不過腳還有點痛去程都只踩28KM/HR左右 回程不知道是大順風還怎樣 隨便踩都35KM/HR+ 後來有一段還騎到40KM/HR+ 然後遇到一個超強的老外騎公路車從後面追上來 我都騎到45KM/HR了還是漸漸被他拋離 還需要繼續努力!