Leo Lien 2018/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Leo Lien 台南
ID 179313

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6.2 km | 00:41:59 | 06:46/km

日期: 2018-10-03 20:16 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'42" / 06'21" / 06'48" / 06'46" / 06'55" / 07'04" / 07'22" /

台南

Leo Lien

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基本訓練
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排毒1003

10月累積里程 : 18.98 km

美津濃 Wave Rider 18 累積 : 717.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'21"	00:13'03"
3	06'48"	00:19'51"
4	06'46"	00:26'37"
5	06'55"	00:33'32"
6	07'04"	00:40'36"
6.2	07'28"	00:42'00"

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