8.0 km | 00:49:43 | 06:12/km日期: 2018-09-19 05:03 - 平均心率: 145 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 9182 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'27" / 06'10" / 06'06" / 06'16" / 06'06" / 06'07" / 06'15" / 06'10" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'23") | 1002 / 1002 | 180 / 85 |
| 2 | | 06'07" (+00'04") | 1007 / 2010 | 183 / 89 |
| 3 | | 06'04" (+00'01") | 1004 / 3014 | 184 / 89 |
| 4 | | 06'15" (+00'12") | 1000 / 4015 | 183 / 86 |
| 5 | | 06'05" (+00'02") | 1002 / 5017 | 185 / 88 |
| 6 | | 06'08" (+00'05") | 1008 / 6025 | 186 / 87 |
| 7 | | 06'11" (+00'08") | 1009 / 7035 | 187 / 86 |
| 8 | | 06'03" | 1002 / 8038 | 186 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
127.58 km 
HOKA 1 累積 :
1106.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'10" | 00:12'37" |
| 3 | 06'06" | 00:18'43" |
| 4 | 06'16" | 00:24'59" |
| 5 | 06'06" | 00:31'05" |
| 6 | 06'07" | 00:37'12" |
| 7 | 06'15" | 00:43'27" |
| 8 | 06'10" | 00:49'37" |
| 8.0 | 08'46" | 00:49'43" |
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