瘋狂大叔-卡好 2014/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

瘋狂大叔-卡好宜蘭
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瘋狂大叔-卡好

8.3 km | 00:45:02 | 05:25/km

日期: 2014-03-25 22:16 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 05'37" / 05'28" / 05'35" / 05'28" / 05'25" / 05'30" / 05'21" / 05'11" / 04'49" /

3月累積里程 : 107.18 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 1243.5 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

瘋狂大叔-yilun1979, 張重聰和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'28"	00:11'05"
3	05'35"	00:16'40"
4	05'28"	00:22'08"
5	05'25"	00:27'33"
6	05'30"	00:33'03"
7	05'21"	00:38'24"
8	05'11"	00:43'35"
8.3	04'48"	00:45'02"

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