Joe Chu 2018/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Chu 高雄
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3.9 km | 01:11:15 | 18:30/km

日期: 2018-09-13 18:11 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 18'04" / 24'17" / 17'48" / 17'52" /

基本訓練

9月累積里程 : 15.11 km

Adidas Q34010 累積 : 1311.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳榮興, 吳祐明和其他 1 人說推

·

陳榮興晚安
運動愉快！

2018-09-13 20:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'04"	00:18'04"
2	24'17"	00:42'21"
3	17'48"	01:00'09"
3.9	17'49"	01:15'21"

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