快走 2014/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

快走台中
ID 117365

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10.1 km | 01:09:49 | 06:56/km

日期: 2014-01-18 06:19 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 63%

Pace: 07'57" / 06'16" / 06'32" / 06'56" / 06'40" / 06'56" / 06'48" / 06'52" / 07'12" / 07'20" / 05'57" /

1月累積里程 : 114.45 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	06'16"	00:14'13"
3	06'32"	00:20'45"
4	06'56"	00:27'41"
5	06'40"	00:34'21"
6	06'56"	00:41'17"
7	06'48"	00:48'05"
8	06'52"	00:54'57"
9	07'12"	01:02'09"
10	07'20"	01:09'29"
10.1	05'54"	01:09'49"

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