4.9 km | 00:52:38 | 10:39/km日期: 2017-10-16 07:28 - 卡路里: 416 Cal
Pace: 05'52" / 06'27" / 14'16" / 12'55" / 14'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'15" | 2894 / 2894 |
2 | | 14'13" (+06'58") | 7 / 2901 |
3 | | 15'05" (+07'50") | 2070 / 4972 |
10月累積里程 : 100.23 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'52" | 00:05'52" |
2 | 06'27" | 00:12'19" |
3 | 14'16" | 00:26'35" |
4 | 12'55" | 00:39'30" |
4.9 | 14'00" | 00:52'38" |