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Fred Wang
台北市
ID 53071
192 位追隨者
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Fred Wang
10.1 km
|
01:00:01
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05:57/km
日期:
2014-03-20 18:54
-
天氣:
陰冷
-
卡路里:
525 Cal
台北市
F
red Wang
·
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台北市
F
red Wang
·
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台北市
F
red Wang
·
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台北市
F
red Wang
·
留言
GPS錶還是有問題,
只好手動上傳,
今天去了小章媽的地盤繞繞,
輕鬆跑~
3月累積里程 :
180.16 km
MIZUNO Wave Spacer AR4 Wide 累積 :
416.1 km
手動上傳
| 10 years ago
Eva
,
Shanbao Wu
和其他
66
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
小欣
熟悉的大稻埕!!
2014-03-20 20:07 ·
小捲
Fred大:最近練很勤耶,準備要上馬了嗎
2014-03-20 20:58 ·
2
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Betty
有美景~少一位煙斗的(台語)
2014-03-20 20:59 ·
2
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Fred Wang
小欣, 想必你也常去, 不過我還真的跑過3次大稻埕而已
琮瑋大, 那有練很勤, 全馬我還沒想過, 有可能要明年吧, 對了, 您何時加入波切島的, 偶都沒注意到, 去社團發個文吧
志玲姐姐, 今天天氣不好, 有黃昏夕陽更美, 當然如果妳在那兒, 那就只剩下妳了, 其他的美景已不是美景
2014-03-20 22:17 ·
4
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小捲
Fred大:好像上次我忘了在哪位大大的留言中有提說要加入波切島,應該是團長看得起我,所以讓我加入社團的,我也是兩天前才注意到的
2014-03-20 22:56 ·
2
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Monica Li【🌈魔妹】
F大~~邊跑邊拍美景!!真讚~~
2014-03-20 23:03 ·
1
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跑山雞
Fred哥還沒成為島民前有練那麼勤嗎??說~~~是誰逼你的!!加入波切島壓力真的那麼大嗎??/
2014-03-21 02:38 ·
2
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雅雪
這風景不錯耶,嗚喔喔,我想搭那觀光船啦,fred,你也能考慮搭船到對岸再繼續跑,應該不錯
2014-03-21 07:48 ·
濱ㄚ
阿雪都直接游過去,Fred坐船就好!
2014-03-21 08:43 ·
文宸
F大~~偶也好久沒去那裡跑了~~改天約一下吧~~
2014-03-21 09:13 ·
Fred Wang
琮瑋兄, 歡迎啊, 團長說跑步跑的好不好不重要, 重要是要會 LDS
Monica, 風景還真的不錯
雞大, 我以練的比現在勤, 現在是LDS比較勤
阿雪, 那個觀光船是到關渡和淡水的, 如果要到對岸要從橋上的自行車道跑過去
2014-03-21 09:58 ·
Fred Wang
濱ㄚ, 我長那麼大, 除了端午節划龍舟以外, 沒看過有人在那游泳ㄋ
文宸, 好啊好啊, 我也想感一下快斷氣的感覺
2014-03-21 10:00 ·
阿立
謝謝f大的無私!可以讓在南部的朋友們看北部一些景點...蓋讚!
2014-03-21 16:19 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
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Inna Chang
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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