9.2 km | 00:58:38 | 06:23/km日期: 2018-08-25 17:11 - 平均心率: 153 - 卡路里: 659 Cal - 總步數: 9936 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'05" / 06'21" / 06'06" / 06'12" / 06'11" / 06'13" / 06'12" / 06'23" / 06'10" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" (+01'28") | 1008 / 1008 | 169 / 79 |
| 2 | | 06'19" (+00'19") | 1010 / 2018 | 169 / 93 |
| 3 | | 06'00" | 1003 / 3022 | 171 / 97 |
| 4 | | 06'08" (+00'08") | 1003 / 4025 | 171 / 94 |
| 5 | | 06'12" (+00'12") | 1005 / 5031 | 171 / 93 |
| 6 | | 06'13" (+00'13") | 1010 / 6041 | 168 / 95 |
| 7 | | 06'05" (+00'05") | 1005 / 7047 | 169 / 96 |
| 8 | | 06'21" (+00'21") | 1002 / 8049 | 166 / 94 |
| 9 | | 06'12" (+00'12") | 1009 / 9059 | 169 / 95 |
| 10 | | 07'20" (+01'20") | 165 / 9224 | 161 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
35.59 km 
SKECHERS gorun 4 累積 :
627.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'21" | 00:13'26" |
| 3 | 06'06" | 00:19'32" |
| 4 | 06'12" | 00:25'44" |
| 5 | 06'11" | 00:31'55" |
| 6 | 06'13" | 00:38'08" |
| 7 | 06'12" | 00:44'20" |
| 8 | 06'23" | 00:50'43" |
| 9 | 06'10" | 00:56'53" |
| 9.2 | 10'32" | 00:58'38" |
展開計圈分析
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