10.2 km | 01:01:00 | 06:00/km日期: 2018-08-24 19:30 - 平均心率: 130 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'26" / 06'15" / 06'04" / 06'08" / 05'51" / 06'00" / 05'55" / 05'58" / 05'55" / 05'44" / 04'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 203.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'15" | 00:12'41" |
| 3 | 06'04" | 00:18'45" |
| 4 | 06'08" | 00:24'53" |
| 5 | 05'51" | 00:30'44" |
| 6 | 06'00" | 00:36'44" |
| 7 | 05'55" | 00:42'39" |
| 8 | 05'58" | 00:48'37" |
| 9 | 05'55" | 00:54'32" |
| 10 | 05'44" | 01:00'16" |
| 10.2 | 04'39" | 01:01'01" |
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