拳 2018/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

拳桃園
ID 212268

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10.0 km | 00:55:43 | 05:33/km

日期: 2018-08-25 05:29 - 卡路里: 478 Cal

Pace: 06'24" / 05'36" / 05'49" / 05'41" / 05'46" / 05'16" / 05'04" / 05'20" / 05'20" / 05'04" / 10'38" /

8月累積里程 : 285.68 km

迪卡儂1249 $ SD 累積 : 1026.4 km

Strava 上傳 | 6 years ago

Ming, 陳昭雄和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'36"	00:12'00"
3	05'49"	00:17'49"
4	05'41"	00:23'30"
5	05'46"	00:29'16"
6	05'16"	00:34'32"
7	05'04"	00:39'36"
8	05'20"	00:44'56"
9	05'20"	00:50'16"
10	05'04"	00:55'20"
10.0	10'26"	00:55'43"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48

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