6.0 km | 00:24:51 | 04:07/km日期: 2018-08-22 19:49 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 4986 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'13" / 04'06" / 04'05" / 04'00" / 04'14" / 04'05" / 06'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'23" (+00'26") | 420 / 420 | 193 / 117 |
2 | | 04'08" (+00'11") | 438 / 859 | 200 / 120 |
3 | | 03'57" | 450 / 1310 | 204 / 123 |
4 | | 04'13" (+00'16") | 418 / 1728 | 201 / 117 |
5 | | 04'04" (+00'07") | 429 / 2157 | 202 / 121 |
6 | | 04'01" (+00'04") | 430 / 2587 | 201 / 122 |
7 | | 04'06" (+00'09") | 426 / 3014 | 202 / 120 |
8 | | 03'59" (+00'02") | 447 / 3461 | 204 / 122 |
9 | | 04'05" (+00'08") | 431 / 3893 | 203 / 119 |
10 | | 04'15" (+00'18") | 414 / 4308 | 206 / 113 |
11 | | 04'09" (+00'12") | 421 / 4729 | 203 / 118 |
12 | | 04'07" (+00'10") | 420 / 5149 | 198 / 122 |
13 | | 04'10" (+00'13") | 423 / 5572 | 201 / 118 |
14 | | 03'57" | 428 / 6001 | 191 / 131 |
15 | | 06'34" (+02'37") | 20 / 6021 | 120 / 126 |
8月累積里程 : 173.03 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'13" | 00:04'13" |
2 | 04'06" | 00:08'19" |
3 | 04'05" | 00:12'24" |
4 | 04'00" | 00:16'24" |
5 | 04'14" | 00:20'38" |
6 | 04'05" | 00:24'43" |
6.0 | 05'53" | 00:24'51" |