鄭小美 2018/06/11 訓練日誌

鄭小美桃園
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鄭小美

10.4 km | 01:02:37 | 05:59/km

日期: 2018-06-11 20:42 - 總爬升: 165 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 06'42" / 05'42" / 05'37" / 06'07" / 05'55" / 05'45" / 05'56" / 05'53" / 05'48" / 06'11" / 06'45" /

6月累積里程 : 186.07 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	05'42"	00:12'24"
3	05'37"	00:18'01"
4	06'07"	00:24'08"
5	05'55"	00:30'03"
6	05'45"	00:35'48"
7	05'56"	00:41'44"
8	05'53"	00:47'37"
9	05'48"	00:53'25"
10	06'11"	00:59'36"
10.4	06'45"	01:02'37"

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