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11.5 km | 00:58:21 | 05:05/km 日期: 2014-03-14 21:25 - 地點: 南湖國小 - 天氣: 無雨 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 57% Pace: 05'18" / 04'57" / 05'19" / 05'11" / 04'59" / 04'45" / 05'28" / 05'43" / 04'45" / 04'35" / 05'14" / 04'37" / 大概因為今天天比較冷又比較晚跑步所以沒有暖身, 跑起來很不順 ( 平均心率 140) 3月累積里程 : 233.19 km NIKE Lunarglide+ 5 累積 : 7577.2 km GPX 上傳 | 10 years ago
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