林欣慧 2018/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

林欣慧基隆
ID 393267

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3.3 km | 00:29:43 | 08:53/km

日期: 2018-08-16 20:21 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'49" / 09'35" / 09'17" / 11'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'58"

(07'58")

07'10"

1110 / 1110

2

09'25"

(17'23")

09'19" (+02'09")

1010 / 2120

3

09'17"

(26'40")

09'20" (+02'10")

993 / 3114

4

02'47"

(29'27")

08'08" (+00'58")

341 / 3456

8月累積里程 : 13.78 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	09'35"	00:16'24"
3	09'17"	00:25'41"
3.3	11'04"	00:29'27"

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