6.7 km | 00:43:18 | 06:28/km日期: 2018-07-24 12:06 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 35°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'41" / 06'30" / 06'41" / 06'27" / 06'21" / 06'32" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'09") | 693 / 6693 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
207.83 km 
New balance Fresh Foam Zantev3 累積 :
1004.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'30" | 00:13'11" |
| 3 | 06'41" | 00:19'52" |
| 4 | 06'27" | 00:26'19" |
| 5 | 06'21" | 00:32'40" |
| 6 | 06'32" | 00:39'12" |
| 6.7 | 06'28" | 00:43'41" |
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