10.0 km | 01:02:11 | 06:12/km日期: 2018-07-23 19:46 - 平均心率: 150 - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 11468 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'50" / 06'39" / 05'58" / 06'14" / 05'32" / 06'09" / 06'15" / 06'04" / 06'24" / 05'52" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+01'16") | 1004 / 1004 | 181 / 80 |
| 2 | | 06'40" (+01'07") | 1004 / 2008 | 180 / 83 |
| 3 | | 05'57" (+00'24") | 1009 / 3018 | 185 / 90 |
| 4 | | 06'10" (+00'37") | 1001 / 4020 | 175 / 92 |
| 5 | | 05'33" | 1004 / 5025 | 186 / 96 |
| 6 | | 06'11" (+00'38") | 1004 / 6029 | 186 / 86 |
| 7 | | 06'11" (+00'38") | 1007 / 7037 | 186 / 86 |
| 8 | | 06'01" (+00'28") | 1008 / 8046 | 188 / 88 |
| 9 | | 06'23" (+00'50") | 1004 / 9051 | 186 / 84 |
| 10 | | 05'47" (+00'14") | 1010 / 10061 | 188 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
193.44 km 
母子鱷魚白 1代 累積 :
1013.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'39" | 00:13'29" |
| 3 | 05'58" | 00:19'27" |
| 4 | 06'14" | 00:25'41" |
| 5 | 05'32" | 00:31'13" |
| 6 | 06'09" | 00:37'22" |
| 7 | 06'15" | 00:43'37" |
| 8 | 06'04" | 00:49'41" |
| 9 | 06'24" | 00:56'05" |
| 10 | 05'52" | 01:01'57" |
| 10.0 | 11'29" | 01:02'11" |
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