6.1 km | 00:35:23 | 05:48/km日期: 2018-07-21 20:46 - 平均心率: 179 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 6578 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'00" / 05'55" / 05'49" / 05'46" / 05'38" / 05'29" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'34") | 1006 / 1006 | 186 / 89 |
| 2 | | 05'54" (+00'30") | 1002 / 2008 | 187 / 90 |
| 3 | | 05'47" (+00'23") | 1005 / 3013 | 186 / 92 |
| 4 | | 05'46" (+00'22") | 1008 / 4022 | 185 / 93 |
| 5 | | 05'35" (+00'11") | 1006 / 5028 | 184 / 96 |
| 6 | | 05'24" | 1003 / 6031 | 186 / 98 |
| 7 | | 07'46" (+02'22") | 96 / 6127 | 173 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
193.44 km 
母子鱷魚白 1代 累積 :
1013.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'55" | 00:11'55" |
| 3 | 05'49" | 00:17'44" |
| 4 | 05'46" | 00:23'30" |
| 5 | 05'38" | 00:29'08" |
| 6 | 05'29" | 00:34'37" |
| 6.1 | 07'56" | 00:35'23" |
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