林益輝(東瘋) 2014/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

林益輝(東瘋) 台東
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林益輝(東瘋)

8.2 km | 00:45:28 | 05:31/km

日期: 2014-03-04 06:03 - 地點: 一樣 - 天氣: 稍涼 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 05'40" / 05'37" / 05'24" / 05'25" / 05'17" / 05'32" / 05'41" / 05'31" / 05'55" /

肚子餓，腿軟。

3月累積里程 : 276.06 km

Android - asus PadFone Infinity 上傳 | 10 years ago

伊林, Poloyu 和其他 36 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'37"	00:11'17"
3	05'24"	00:16'41"
4	05'25"	00:22'06"
5	05'17"	00:27'23"
6	05'32"	00:32'55"
7	05'41"	00:38'36"
8	05'31"	00:44'07"
8.2	05'54"	00:45'28"

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