OdiLin 2018/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

OdiLin 新竹
ID 74522

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4.5 km | 00:26:40 | 05:57/km

日期: 2018-07-11 12:51 - 卡路里: 241 Cal - 總步數: 4752 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'36" / 05'40" / 06'01" / 06'09" / 06'47" /

7月累積里程 : 85.06 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

簡詠隆, Ryan Wei 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'40"	00:11'16"
3	06'01"	00:17'17"
4	06'09"	00:23'26"
4.5	06'47"	00:26'40"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"