8.0 km | 00:51:57 | 06:29/km日期: 2018-07-03 05:10 - 平均心率: 155 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'16" / 08'55" / 05'23" / 05'16" / 05'29" / 06'20" / 06'23" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+03'30") | 6 / 2006 |
| 4 | | 03'52" (+00'16") | 400 / 2406 |
| 5 | | 13'03" (+09'27") | 108 / 2515 |
| 6 | | 03'43" (+00'07") | 400 / 2915 |
| 7 | | 12'19" (+08'43") | 114 / 3030 |
| 8 | | 03'43" (+00'07") | 400 / 3430 |
| 9 | | 11'10" (+07'34") | 126 / 3556 |
| 10 | | 03'36" | 400 / 3956 |
| 11 | | 12'13" (+08'37") | 115 / 4072 |
| 12 | | 03'36" | 400 / 4472 |
| 13 | | 13'29" (+09'53") | 104 / 4577 |
| 14 | | 03'37" (+00'01") | 400 / 4977 |
| 15 | | 13'37" (+10'01") | 104 / 5081 |
| 16 | | 03'46" (+00'10") | 400 / 5481 |
| 17 | | 14'53" (+11'17") | 95 / 5576 |
| 18 | | 03'54" (+00'18") | 400 / 5976 |
| 19 | | 16'40" (+13'04") | 84 / 6061 |
| 20 | | 03'46" (+00'10") | 400 / 6461 |
| 21 | | 17'29" (+13'53") | 80 / 6542 |
| 22 | | 04'06" (+00'30") | 400 / 6942 |
| 23 | | 16'09" (+12'33") | 87 / 7030 |
| 24 | | 11'23" (+07'47") | 974 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
195.50 km 
亞瑟士 虎走5-烈焰紅 累積 :
731.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 08'55" | 00:15'11" |
| 3 | 05'23" | 00:20'34" |
| 4 | 05'16" | 00:25'50" |
| 5 | 05'29" | 00:31'19" |
| 6 | 06'20" | 00:37'39" |
| 7 | 06'23" | 00:44'02" |
| 8.0 | 11'29" | 00:55'35" |
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