轟吼輪 2018/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

轟吼輪新竹
ID 85499

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1.1 km | 00:07:48 | 07:05/km

日期: 2018-06-23 20:42 - 卡路里: 63 Cal - 總步數: 1390 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'42" / 11'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'16"

(07'16")

07'13"

1004 / 1004

177 / 77

2

00'32"

(07'48")

05'23"

99 / 1103

183 / 101

6月累積里程 : 180.06 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

林家逯, 傳奇《跑不動》和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
1.1	11'06"	00:07'48"

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成績 : 01:07:05

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