Alan Wang 2014/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Wang 台南
ID 37849

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6.1 km | 00:40:07 | 06:37/km

日期: 2014-02-27 19:19 - 地點: 20140227成大自強校區夜跑 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70%

Pace: 05'56" / 06'08" / 06'33" / 06'52" / 07'10" / 07'40" / 05'45" /

基本訓練

2月累積里程 : 64.34 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Alan Kuo, 台南德哥和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'08"	00:12'04"
3	06'33"	00:18'37"
4	06'52"	00:25'29"
5	07'10"	00:32'39"
6	07'40"	00:40'19"
6.1	04'42"	00:40'38"

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成績 : 02:20:17

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