林呆 2018/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

林呆花蓮
ID 297947

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7.1 km | 00:51:45 | 07:18/km

日期: 2018-06-20 16:32 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'42" / 07'05" / 05'51" / 07'28" / 07'43" / 07'43" / 07'59" / 16'15" /

基本訓練
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腳要廢了我～

6月累積里程 : 44.91 km

saucony kineta relay 累積 : 549.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'05"	00:13'47"
3	05'51"	00:19'38"
4	07'28"	00:27'06"
5	07'43"	00:34'49"
6	07'43"	00:42'32"
7	07'59"	00:50'31"
7.1	16'51"	00:51'49"

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