9.0 km | 00:58:14 | 06:28/km日期: 2018-06-20 18:29 - 地點: 水漾的阿公 - 天氣: 雨中即景 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'46" / 06'20" / 06'12" / 06'02" / 06'03" / 06'24" / 06'14" / 07'09" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'23") | 497 / 497 |
| 2 | | 07'05" (+01'05") | 493 / 990 |
| 3 | | 06'18" (+00'18") | 502 / 1493 |
| 4 | | 06'17" (+00'17") | 506 / 1999 |
| 5 | | 06'12" (+00'12") | 499 / 2498 |
| 6 | | 06'15" (+00'15") | 505 / 3004 |
| 7 | | 06'00" | 502 / 3507 |
| 8 | | 06'00" | 502 / 4009 |
| 9 | | 06'10" (+00'10") | 505 / 4514 |
| 10 | | 06'03" (+00'03") | 503 / 5018 |
| 11 | | 06'31" (+00'31") | 497 / 5515 |
| 12 | | 06'08" (+00'08") | 494 / 6010 |
| 13 | | 06'13" (+00'13") | 503 / 6513 |
| 14 | | 06'16" (+00'16") | 510 / 7023 |
| 15 | | 06'33" (+00'33") | 500 / 7524 |
| 16 | | 07'40" (+01'40") | 490 / 8015 |
| 17 | | 07'18" (+01'18") | 515 / 8531 |
| 18 | | 06'23" (+00'23") | 482 / 9013 |
被雨打亂了行程 今天迫不得已只好披上雨衣上陣 連自己都覺得瘋了（偷笑） 不過內心裏卻有著莫名的快樂 （歡笑 ）第一次穿著Y拖跑步 而且還不是跑步專用的Y拖，明天定會鐵腿的～😁😄
6月累積里程 : 135.74 km
Android - HUAWEI HUAWEI KII-L22 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'20" | 00:13'06" |
| 3 | 06'12" | 00:19'18" |
| 4 | 06'02" | 00:25'20" |
| 5 | 06'03" | 00:31'23" |
| 6 | 06'24" | 00:37'47" |
| 7 | 06'14" | 00:44'01" |
| 8 | 07'09" | 00:51'10" |
| 9.0 | 06'51" | 00:58'01" |
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