陳清輝 2018/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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4.2 km | 00:54:35 | 13:05/km

日期: 2018-06-12 04:55 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 10'58" / 15'10" / 13'07" / 12'39" / 15'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

54'12"

(54'12")

12'56"

4187 / 4187

6月累積里程 : 247.46 km

母子鱷魚第四代舒壓Y拖累積 : 366.7 km

XT 上傳 | 6 years ago

啃皇叔叔, 裁和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'58"	00:10'58"
2	15'10"	00:26'08"
3	13'07"	00:39'15"
4	12'39"	00:51'54"
4.2	15'58"	00:54'35"

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