9.1 km | 01:07:52 | 07:28/km日期: 2018-06-08 17:46 - 平均心率: 120 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'33" / 08'32" / 08'50" / 08'08" / 06'38" / 06'39" / 06'44" / 06'59" / 07'14" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'58" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'14" (+00'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'56" (+00'19") | 80 / 9080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
304.91 km 
黃ㄚ托 1代1 累積 :
1119.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 08'32" | 00:16'05" |
| 3 | 08'50" | 00:24'55" |
| 4 | 08'08" | 00:33'03" |
| 5 | 06'38" | 00:39'41" |
| 6 | 06'39" | 00:46'20" |
| 7 | 06'44" | 00:53'04" |
| 8 | 06'59" | 01:00'03" |
| 9 | 07'14" | 01:07'17" |
| 9.1 | 07'02" | 01:07'51" |
展開計圈分析
留言 
