Joseph Lin 2014/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Joseph Lin 屏東
ID 77872

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18.4 km | 01:40:27 | 05:26/km

日期: 2014-02-18 17:54 - 地點: 內埔夜總會 - 卡路里: 1211 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'32" / 05'24" / 05'20" / 05'16" / 05'24" / 05'16" / 05'16" / 05'12" / 05'20" / 05'24" / 05'36" / 05'16" / 05'32" / 06'31" / 05'24" / 05'24" / 05'20" / 05'24" / 05'19" /

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2月累積里程 : 266.12 km

TCX 上傳 | 10 years ago

林搗拎, 邱浤煇和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'24"	00:10'56"
3	05'20"	00:16'16"
4	05'16"	00:21'32"
5	05'24"	00:26'56"
6	05'16"	00:32'12"
7	05'16"	00:37'28"
8	05'12"	00:42'40"
9	05'20"	00:48'00"
10	05'24"	00:53'24"
11	05'36"	00:59'00"
12	05'16"	01:04'16"
13	05'32"	01:09'48"
14	06'31"	01:16'19"
15	05'24"	01:21'43"
16	05'24"	01:27'07"
17	05'20"	01:32'27"
18	05'24"	01:37'51"
18.4	05'19"	01:40'10"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"