6.8 km | 02:18:09 | 20:18/km日期: 2018-05-27 14:49 - 總爬升: 461 m - 地點: 淡蘭古道暖暖段 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 2810 - 平均步頻: 20 - 平均步幅: 242 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 25'46" / 19'40" / 16'08" / 17'41" / 17'23" / 24'57" / 20'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 25'34" (+09'28") | 1007 / 1007 | 24 / 156 |
2 | | 19'32" (+03'26") | 1006 / 2014 | 19 / 266 |
3 | | 16'06" | 1001 / 3015 | 25 / 243 |
4 | | 18'35" (+02'29") | 1004 / 4020 | 11 / 469 |
5 | | 17'44" (+01'38") | 1000 / 5021 | 29 / 191 |
6 | | 24'36" (+08'30") | 1004 / 6025 | 13 / 291 |
7 | | 19'15" (+03'09") | 801 / 6827 | 19 / 268 |
5月累積里程 : 201.18 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 25'46" | 00:25'46" |
2 | 19'40" | 00:45'26" |
3 | 16'08" | 01:01'34" |
4 | 17'41" | 01:19'15" |
5 | 17'23" | 01:36'38" |
6 | 24'57" | 02:01'35" |
6.8 | 20'40" | 02:18'09" |