s915353 2012/11/02 訓練日誌

s915353 桃園
ID 6374

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s915353

10.3 km | 00:59:47 | 05:48/km

日期: 2012-11-02 15:50 - 地點: 南崁溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 06'15" / 05'53" / 06'11" / 06'14" / 05'38" / 06'26" / 05'21" / 05'37" / 05'08" / 05'24" / 05'32" /

11月累積里程 : 109.40 km

Android 上傳 | 12 years ago

s915353, 林政賢和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'53"	00:12'08"
3	06'11"	00:18'19"
4	06'14"	00:24'33"
5	05'38"	00:30'11"
6	06'26"	00:36'37"
7	05'21"	00:41'58"
8	05'37"	00:47'35"
9	05'08"	00:52'43"
10	05'24"	00:58'07"
10.3	05'31"	00:59'47"

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