8.3 km | 00:57:24 | 06:56/km日期: 2018-05-21 18:36 - 總爬升: 231 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'24" / 05'56" / 06'09" / 06'27" / 07'35" / 07'56" / 07'47" / 07'45" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+01'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'44" (+01'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" | 267 / 8267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 259.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'56" | 00:12'20" |
| 3 | 06'09" | 00:18'29" |
| 4 | 06'27" | 00:24'56" |
| 5 | 07'35" | 00:32'31" |
| 6 | 07'56" | 00:40'27" |
| 7 | 07'47" | 00:48'14" |
| 8 | 07'45" | 00:55'59" |
| 8.3 | 05'17" | 00:57'24" |
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