沈小那 2018/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

沈小那新北市
ID 23109

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5.0 km | 00:38:55 | 07:42/km

日期: 2018-05-22 18:25 - 卡路里: 245 Cal - 總步數: 6422 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'20" / 07'36" / 07'49" / 07'57" / 07'44" / 10'04" /

5月累積里程 : 42.49 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 3100.8 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

阿發🏃‍♂️, Sean Yu 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'36"	00:14'56"
3	07'49"	00:22'45"
4	07'57"	00:30'42"
5	07'44"	00:38'26"
5.0	10'04"	00:38'55"

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成績 : 02:30:48

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