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 |  16.4 km | 01:45:32 | 06:25/km日期: 2018-05-17 18:57 - 總爬升: 227 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 1016 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22) Pace: 06'35" / 06'35" / 06'44" / 06'23" / 06'12" / 06'54" / 06'55" / 06'24" / 07'33" / 06'13" / 06'36" / 10'59" / 06'25" / 07'23" / 06'36" / 06'31" / 06'37" /
 台中賴華瑋  ·  留言 右腳食趾指甲的瘀血還沒好，但真的不想因爲這一點點的小傷阻礙了我這個月有機會挑戰200K的目標，休了一天還是努力去挑戰一下好了，不過今天把速度放慢步幅也變小，跑起來右腳食趾的地方是沒有那麼痛了..希望快一點好起來！
5月累積里程 : 251.13 km  ZEPRO LEOPARD 雲豹 淺藍1 累積 : 617.0 kmTCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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