4.0 km | 00:23:58 | 05:57/km日期: 2018-05-13 14:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'34" / 05'58" / 05'42" / 05'38" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 20 / 4020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.15 km 
Nike Zoom Vaporfly 4% 藍 累積 :
222.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'58" | 00:12'32" |
| 3 | 05'42" | 00:18'14" |
| 4 | 05'38" | 00:23'52" |
| 4.0 | 04'49" | 00:23'58" |
25329.9 km | 
0.0 km
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