9.4 km | 00:58:44 | 06:15/km日期: 2018-05-10 05:45 - 平均心率: 131 - 卡路里: 675 Cal - 總步數: 9742 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'03" / 06'09" / 06'02" / 06'02" / 06'13" / 06'43" / 05'57" / 06'19" / 05'44" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+01'16") | 1002 / 1002 | 162 / 87 |
| 2 | | 06'09" (+00'24") | 1007 / 2009 | 169 / 96 |
| 3 | | 05'57" (+00'12") | 1005 / 3015 | 168 / 99 |
| 4 | | 06'02" (+00'17") | 1007 / 4022 | 168 / 98 |
| 5 | | 06'11" (+00'26") | 1007 / 5030 | 170 / 94 |
| 6 | | 06'38" (+00'53") | 1001 / 6031 | 159 / 94 |
| 7 | | 05'56" (+00'11") | 1002 / 7034 | 169 / 99 |
| 8 | | 06'19" (+00'34") | 1003 / 8037 | 155 / 101 |
| 9 | | 05'45" | 1004 / 9042 | 171 / 101 |
| 10 | | 06'18" (+00'33") | 386 / 9428 | 162 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 236.82 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'09" | 00:13'12" |
| 3 | 06'02" | 00:19'14" |
| 4 | 06'02" | 00:25'16" |
| 5 | 06'13" | 00:31'29" |
| 6 | 06'43" | 00:38'12" |
| 7 | 05'57" | 00:44'09" |
| 8 | 06'19" | 00:50'28" |
| 9 | 05'44" | 00:56'12" |
| 9.4 | 06'33" | 00:58'44" |
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