6.4 km | 00:38:42 | 06:00/km日期: 2018-05-07 18:11 - 平均心率: 160 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 6638 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'37" / 05'30" / 05'14" / 05'32" / 06'54" / 05'39" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" (+02'23") | 1002 / 1002 | 151 / 86 |
| 2 | | 05'29" (+00'16") | 1002 / 2005 | 178 / 102 |
| 3 | | 05'13" | 1000 / 3005 | 180 / 106 |
| 4 | | 05'32" (+00'19") | 1006 / 4012 | 178 / 101 |
| 5 | | 06'49" (+01'36") | 1004 / 5017 | 171 / 85 |
| 6 | | 05'37" (+00'24") | 1003 / 6020 | 175 / 101 |
| 7 | | 05'07" | 439 / 6459 | 176 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
126.26 km 
橘阿脫👡 子母餓魚 累積 :
269.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 05'30" | 00:13'07" |
| 3 | 05'14" | 00:18'21" |
| 4 | 05'32" | 00:23'53" |
| 5 | 06'54" | 00:30'47" |
| 6 | 05'39" | 00:36'26" |
| 6.4 | 05'09" | 00:38'42" |
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