康仔 2018/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

康仔桃園
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5.0 km | 00:36:36 | 07:15/km

日期: 2018-05-07 20:22 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'21" / 06'43" / 07'42" / 08'36" / 07'00" / 06'15" /

基本訓練
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鴻達一起跑～

5月累積里程 : 57.08 km

NIKE AIR RELENTLESS 6 累積 : 761.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

楊志達和陳政彥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'43"	00:13'04"
3	07'42"	00:20'46"
4	08'36"	00:29'22"
5	07'00"	00:36'22"
5.0	06'27"	00:36'37"

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