yao hung 2018/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

yao hung 彰化
ID 358157

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7.5 km | 00:46:36 | 06:12/km

日期: 2018-05-01 18:13 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'25" / 06'14" / 06'12" / 07'24" / 06'03" / 05'47" / 05'31" / 05'59" /

5月累積里程 : 120.67 km

Nike zoom fiy 累積 : 252.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'14"	00:12'39"
3	06'12"	00:18'51"
4	07'24"	00:26'15"
5	06'03"	00:32'18"
6	05'47"	00:38'05"
7	05'31"	00:43'36"
7.5	05'58"	00:46'36"

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