李義清 2018/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

李義清新北市
ID 286230

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5.1 km | 00:40:50 | 08:00/km

日期: 2018-04-30 04:04 - 總爬升: 170 m - 地點: 白馬滑雪場 - 天氣: 大太陽 - 平均心率: 148 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 178

Pace: 07'21" / 07'49" / 08'17" / 08'51" / 07'52" / 06'40" /

4月累積里程 : 132.68 km

母子鱷魚計程車累積 : 2915.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Huichen, 岩紀慈和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'49"	00:15'10"
3	08'17"	00:23'27"
4	08'51"	00:32'18"
5	07'52"	00:40'10"
5.1	06'51"	00:40'50"

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