5.2 km | 00:40:04 | 07:45/km日期: 2018-05-02 12:14 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 09'55" / 07'14" / 07'11" / 07'02" / 07'04" / 09'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'54" (+02'52") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'14" (+00'12") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'10" (+00'08") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'02" | 1000 / 4000 |
5 | | 07'03" (+00'01") | 1000 / 5000 |
6 | | 09'47" (+02'45") | 168 / 5168 |
5月累積里程 : 32.89 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'55" | 00:09'55" |
2 | 07'14" | 00:17'09" |
3 | 07'11" | 00:24'20" |
4 | 07'02" | 00:31'22" |
5 | 07'04" | 00:38'26" |
5.2 | 09'47" | 00:40'05" |