阿湯哥 2014/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

阿湯哥台中
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6.5 km | 00:47:31 | 07:21/km

日期: 2014-02-05 20:26 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%

Pace: 06'34" / 06'30" / 06'39" / 06'21" / 07'03" / 10'31" / 08'34" /

2月累積里程 : 169.38 km

ASICS GEL-LYTE33 2 累積 : 1028.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均, 李仁哲和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'30"	00:13'04"
3	06'39"	00:19'43"
4	06'21"	00:26'04"
5	07'03"	00:33'07"
6	10'31"	00:43'38"
6.3	11'14"	00:47'31"

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