6.4 km | 00:58:58 | 09:12/km日期: 2018-04-25 16:45 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 102 - 卡路里: 420 Cal - 總步數: 10522 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'54" / 08'35" / 09'02" / 09'06" / 05'48" / 07'57" / 24'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'58" (+00'15") | 1001 / 1001 | 181 / 61 |
| 2 | | 08'44" (+00'01") | 1002 / 2004 | 182 / 62 |
| 3 | | 08'56" (+00'13") | 1000 / 3004 | 180 / 61 |
| 4 | | 09'13" (+00'30") | 1004 / 4009 | 179 / 60 |
| 5 | | 08'43" | 1000 / 5009 | 178 / 64 |
| 6 | | 09'30" (+00'47") | 1007 / 6016 | 173 / 60 |
| 7 | | 11'50" (+03'07") | 396 / 6413 | 168 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 600.10 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 08'35" | 00:17'29" |
| 3 | 09'02" | 00:26'31" |
| 4 | 09'06" | 00:35'37" |
| 5 | 05'48" | 00:41'25" |
| 6 | 07'57" | 00:49'22" |
| 6.4 | 24'11" | 00:58'58" |
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