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 |  5.7 km | 00:29:15 | 05:08/km日期: 2012-10-24 17:45 - 地點: 新北市鶯歌區永吉國民小學 - 天氣: 陰 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% Pace: 05'09" / 05'03" / 05'13" / 05'07" / 05'19" / 05'00" / 現在都只能固定在下午五點半至六點之間出門跑步，能跑的時間很有限，今天也是跑了不到半小時就回家。因為星期日又有石岡馬拉松賽，所以只是輕鬆跑，希望把最好的狀況調整在星期日。 10月累積里程 : 338.09 km M1 上傳 | 12 years ago ·  留言
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