張文堯 2014/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

張文堯彰化
ID 53767

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8.0 km | 00:48:44 | 06:06/km

日期: 2014-02-02 16:30 - 地點: 老地方 - 天氣: 嘟嘟好 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 36%

Pace: 05'49" / 06'10" / 06'08" / 05'57" / 05'56" / 06'02" / 06'14" / 06'25" /

基本訓練

2月累積里程 : 64.57 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

陳建銘, 溪湖人和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'10"	00:11'59"
3	06'08"	00:18'07"
4	05'57"	00:24'04"
5	05'56"	00:30'00"
6	06'02"	00:36'02"
7	06'14"	00:42'16"
8.0	06'13"	00:48'30"

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