櫻桃姐 2014/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

櫻桃姐台南
ID 10455

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4.0 km | 00:34:55 | 08:45/km

日期: 2014-01-31 16:22 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60%

Pace: 07'40" / 07'55" / 10'39" / 08'46" /

基本訓練

1月累積里程 : 185.27 km

MIZUNO Wave Rider 16 8KN-30360 累積 : 2296.2 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

曾少均, 梁晋榮和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'55"	00:15'35"
3	10'39"	00:26'14"
4.0	08'45"	00:34'55"

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