吳婉綾 2018/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

吳婉綾基隆
ID 372269

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6.1 km | 01:08:06 | 11:12/km

日期: 2018-04-12 21:32 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'44" / 09'24" / 10'06" / 11'16" / 12'48" / 12'40" / 14'47" /

基本訓練

4月累積里程 : 47.06 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

YT 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'44"	00:10'44"
2	09'24"	00:20'08"
3	10'06"	00:30'14"
4	11'16"	00:41'30"
5	12'48"	00:54'18"
6	12'40"	01:06'58"
6.1	15'22"	01:08'09"

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