bartenderjnt 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

bartenderjnt 雲林
ID 7299

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6.0 km | 00:34:57 | 05:48/km

日期: 2018-04-15 16:20 - 地點: 虎尾 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'45" / 05'31" / 05'40" / 05'42" / 05'48" / 576'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'18"

(05'18")

05'40" (+00'06")

935 / 935

2

05'34"

(10'52")

05'34"

998 / 1933

3

05'44"

(16'36")

05'41" (+00'07")

1007 / 2941

4

05'41"

(22'17")

05'38" (+00'04")

1007 / 3948

5

05'47"

(28'04")

05'46" (+00'12")

1002 / 4951

展開計圈分析

4月累積里程 : 171.21 km

黃色拖鞋型號累積 : 740.0 km

Android - Sony D6653 上傳 | 6 years ago

min-chung , 蔡智宏(瞎跑團) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'31"	00:11'16"
3	05'40"	00:16'56"
4	05'42"	00:22'38"
5	05'48"	00:28'26"
6.0	05'42"	00:34'12"

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