21.3 km | 02:06:18 | 05:55/km日期: 2018-04-08 06:07 - 地點: 17公里海岸線 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 112 - 卡路里: 1090 Cal - 總步數: 20727 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'59" / 05'28" / 05'18" / 05'22" / 05'19" / 05'10" / 05'15" / 05'09" / 05'06" / 05'03" / 04'54" / 13'05" / 04'43" / 05'19" / 05'21" / 05'11" / 08'43" / 05'17" / 05'08" / 08'12" / 04'37" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+01'19") | 1002 / 1002 | 177 / 94 |
| 2 | | 05'29" (+00'50") | 1005 / 2008 | 182 / 99 |
| 3 | | 05'16" (+00'37") | 1005 / 3014 | 186 / 101 |
| 4 | | 05'21" (+00'42") | 1002 / 4017 | 183 / 101 |
| 5 | | 05'17" (+00'38") | 1004 / 5021 | 186 / 101 |
| 6 | | 05'11" (+00'32") | 1004 / 6025 | 186 / 103 |
| 7 | | 05'14" (+00'35") | 1000 / 7025 | 185 / 102 |
| 8 | | 05'09" (+00'30") | 1009 / 8035 | 183 / 105 |
| 9 | | 05'02" (+00'23") | 1007 / 9042 | 185 / 106 |
| 10 | | 05'03" (+00'24") | 1008 / 10050 | 184 / 106 |
| 11 | | 04'53" (+00'14") | 1006 / 11057 | 181 / 113 |
| 12 | | 13'10" (+08'31") | 1003 / 12060 | 77 / 98 |
| 13 | | 04'43" (+00'04") | 1008 / 13068 | 186 / 113 |
| 14 | | 05'17" (+00'38") | 1007 / 14076 | 184 / 102 |
| 15 | | 05'21" (+00'42") | 1004 / 15081 | 188 / 99 |
| 16 | | 05'09" (+00'30") | 1004 / 16086 | 185 / 104 |
| 17 | | 08'39" (+04'00") | 1009 / 17096 | 116 / 98 |
| 18 | | 05'18" (+00'39") | 1002 / 18098 | 189 / 99 |
| 19 | | 05'06" (+00'27") | 1006 / 19104 | 189 / 103 |
| 20 | | 08'04" (+03'25") | 1004 / 20109 | 120 / 103 |
| 21 | | 04'39" | 1004 / 21114 | 184 / 116 |
| 22 | | 07'00" (+02'21") | 311 / 21425 | 139 / 102 |
新竹許忠龍
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美津濃 WAVE RIDER 19 2E 累積 : 3298.1 km
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